5 Avantaje esențiale
- Intensificarea clarității mentale
- Reducerea anxietății și stresului
- Creşterea sensibilităţii senzoriale
- Alinierea energiei nadisurilor
- Acces rapid la stări meditative profunde
Conectează fluxul aromatic cu energia nadisurilor pentru o vinyasa care echilibrează mintea și sufletul.
Începe practicade la
220
lei
pe lună
O secvență blândă de asane destinată calmării și stabilirii liniștii mentale.
DetaliiTehnici de respirație care evocă nuanțele toamnei și îmbunătățesc capacitatea pulmonară.
DetaliiO împletire ritmică de mișcări ce răsună ca un clopoțel, pentru concentrare și echilibru.
DetaliiCercetările indică faptul că uleiurile esențiale pot regla răspunsul creierului la stres.
Combinarea vinyasei cu focalizarea pe nadis îmbunătățește neuroplasticitatea.
Inhalații cu plante medicinale pentru relaxare.
Ghid ilustrat despre rețeaua energetică a corpului.
Compoziție sonoră personalizată pentru meditație.
În câmpul „Mesaj” ai libertatea de a solicita orice detaliu suplimentar.